【告知】20120528 ヨガ-特別バージョン-

 

こんにちわ。

 

今回は、ヨガ-特別バージョン-の告知です。

 

今月のヨガは、25日(金)と28日(月)の2回を予定しております。

しかーし!すでに、25日(金)のおかじさんバージョンのヨガは満員御礼でございます。

おかじさんに代わって、ありがとうございます♡♡

 

28日(月)は、先月に引き続き、深井絢子さんを講師にお迎えしたヨガ-特別バージョン-を開催致します。

こちらもお席(マット)が残りわずかとなっておりますので、ご希望の方はぜひお早めにお申し込みくださいませ。

健康になりたい、ヨガを試してみたい、オシャレ女子になりたい、JWTの効果を知りたい、ブログに載ってる彼女に会いたい(笑)など…ご参加の理由は何でも結構です!

わたしたちもみなさまにお会いできるのを楽しみにしております。

 

 

【詳細】

★日時:2012年5月28日(月) 13時30分〜

★場所:白川サロン(汐留です。お申し込み頂いた方に詳細をお知らせ致します。)

★会費:1,500円

★持ち物:動きやすい&ヨガ気分のアガる服装、空のボトル、汗ふきタオル

★申込方法:トップページのお問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

【講師紹介】

★深井絢子さん(写真中央)

 

深井絢子さんは、約1年かけて世界1周をし、その途中で立ち寄ったオーストラリアにてヨガインストラクターの資格を取得された本格派。

現在、茶ノ縁メンバーも大・大・大好きなオシャレな某有名ブランドで販売員をされている傍ら、そちらのショップフロアを使った最高の空間にてヨガ講座をされています。

ヨガ-特別バージョン-は、茶ノ縁メンバーからのラブコールにより実現致しました。

アクティブで明るく刺激的な彼女ですが、教えてくださるヨガはゆったりめで、内からじわっと効いてきます(初心者の方にもオススメです)。

オシャレなヨガウエアにも大注目!

ぜひ一度体験して頂きたい素敵なヨガです。

 

 

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20120416 ヨガ-特別バージョン-

 

こんにちわ。

更新までに少々時間が掛かってしまいました。

 

今回は、以前より告知をしておりましたヨガ-特別バージョン-のレポートです。

 

ブログやFacebookにて、「茶ノ縁ブログはさやちゃんがアップしてくれるカモ?」という期待の一言をよく目にする日々です(笑)

だから、わたし書いちゃいます!

 

 

いつも茶ノ縁で教えてくださっているおかじさんに代わって、先月は深井絢子さんがヨガを教えてくださいました。

絢子さんは、約1年かけて世界1周をし、その途中で立ち寄ったオーストラリアにてヨガインストラクターの資格を取得されたそうです。

そんなワケで、おしゃべりもグローバルで刺激的!

 

 

△▲講師の絢子さん

 

対照的に、教えてくださるヨガはゆったりめで、内からじわっと効いてきます。

初心者の方にもオススメです!

「これからも月1くらいで教えてください」と、ナンとも図々しいお願いをしたら、快くOKをくださったので、これからはおかじさんのヨガと合わせて月3回ほどヨガを教えて頂く機会がありそうです。

 

絢子さんがとてもオシャレな某有名ブランドのショップで働かれており、そちらで取り扱っているヨガウエアがとーーーってもカワイイのです♡♡

いつも孫悟空みたいな格好をしているわたしですが、今回は張り切ってオシャレして臨みました。

 

 

案の定、おかじさんに「わたしのヨガのトキもカワイイウエアでお願いします」と言われてしまいました。

ですよね(笑)

果たして、孫悟空スタイルは卒業できるのか!?

次回のヨガは5月25日(金)です。

お楽しみに☆★

ヨガマットに限りがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込みくださいませ。

 

 

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20120413 茶葉ランチ

 

茶葉ランチのレポートです。

 

これからも時々登場するであろう茶葉ランチ。

白川サロンで行なう茶葉料理会とは少々異なり、メンバーのおうちでこじんまりと開催するイベントです。

今回はおかじさんのご自宅にお邪魔しました。

 

 

まずは、メニューのご紹介から…

 

 

★鶏皮きのこ

鶏皮ほうれん草のポテトバージョンならぬ、きのこバージョン。

鶏皮ほうれん草のレシピはこちら

鶏皮から出た油はとっておきましょう。

次の手羽先餃子で使えるのです。

どんなモノでもムダにしない!これ基本です。

 

★手羽先餃子

-洋風レシピ-

【材料】 鶏の手羽先、カッテージチーズ、ドライトマト、アンチョビ

① 鶏の手羽先の骨を抜く(コツはこちらをご参照)。

② そのほかの材料をすべて細かめに刻み、混ぜておく。

③ ①の骨を抜いた後の袋状になった部分に少量の塩をすりこみ、②を詰める。

④ 口元が開かないようにつまようじで止め、少し多めの油で炒め(揚げ)たら、完成!

 

-和風(中華風?)レシピ-

【材料】 鶏の手羽先、ニラ、ネギ、ブラックタイガー、ニンニク、しょうが

上記の洋風レシピと同じ要領です。

基本的に中身は何でもOKとのコト!

残りものはとにかく手羽先に詰めてみましょう。

ぴたりと合えば、最高に美味しいコト間違いなしです。

 

★こんにゃくサラダ

レタスにこんにゃくやら海藻やらを混ぜ混ぜして、ポン酢で戴きました。

 

 

 

★茶葉パン

おかじさんが朝早くからホームベーカリーで焼いてくださったパン。

JWTの出がらし茶葉入りです。

どなたかわたしにもホームベーカリーを買ってください(笑)

 

★イチゴの茶ム

こちらはもう何度も登場していますね。

レシピはこちら

茶葉パンにつけて戴くと、とーーーっても美味しいです!

ホームベーカリーのある方はぜひお試しあれです。

ちなみに、うちにはホームベーカリーがありません(しつこい、笑)

 

 

 

△▲Photo by おかじさん

 

今回ご一緒したのは、ゆりさんとめりさん。

ママのパワー、輝き、美しさは、ハンパないです!

ひよっこのわたしには、学ばせて頂くコトがたくさんありました。

きっとどんな年代の方にも楽しんで頂けますよ、茶葉ランチ。

普段は大人数でゆっくりとお話ができないコトが多いので、じっくりお話をしたり、チャントJWTの魅力をお伝えしたりできるようにと設けたイベントです。

一度に4~5人までと本当に少人数なのですが、月1くらいで定期的に開催していく予定なので、ご興味のある方はぜひご参加ください。

「楽しくお茶する」がモットーです。

 

おかじさん宅に存在するモノすべてがオシャレなので、その空間にいさせてもらうだけでも刺激になります。

毎回お邪魔するのが楽しみです!

もしかしたら今後さや宅でも開催するカモしれませんが、その日にいらして頂く方は悪しからず…(笑)

 

それでは、次回の開催をお楽しみに。

 

 

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20120405 いのちの出会い-赤ちゃんは光そのもの-

 

こんにちわ。

さやです。

1つ前のブログでくるちゃんから公開告白ならぬ、公開お願いをされましたので(笑)、只今パソコンに向かっている次第です。

 

 

告知にもありましたとおり、4月5日(木)に現役助産師である岡野眞規代(おかのまきよ)さんの講演会に出席させて頂きました。

期待以上の内容で、一言も逃さないようにメモメモしまくりました。

ただ、できるだけ多くの方に岡野さんの生の声で知って欲しいという気持ちと、わたしなんかではまだまだすべてを伝えきれないという現実があるので、ここでは拙いながらもわたしの感じたコトを交えながら、少しだけ!ほんの一部だけ!を紹介させて頂こうと思います。

 

△▲岡野眞規代さん(画像は拝借致しました)

 

岡野さんは、自然分娩(日本の昔ながらの自然なお産・出産)に力を入れている吉村医院にて5年間婦長の経験をされ、ご自身も自然分娩を推奨する第一人者です。

岡野さんの講演は、「自然分娩イイよー」「昔ながらのお産はイイよー」なんていう、そんな薄っぺらいものではなく、お産を通して生き方、そして、死に方を説いていらっしゃるような気がします。

 

 

お産の仕方が、その後の生き方、死に方を変える

 

 

冒頭にそんな言葉をおっしゃっていました。

女性はお産を通じて、女であるコトの楽しさ、喜び、幸せを感じられるハズなのです。

そして、そんなふうに感じるコトのできたお母さんから産まれてくる赤ちゃんは、自分の存在を肯定し生きてゆくコトができるといいます。

確かに、岡野さんの見せてくださった写真に写るお母さん&赤ちゃんは、みんな笑顔で目がキラキラしていました。

 

どうしたらそんなお産ができるのか?

わたしなりに感じたのは、妊婦さんも、その妊婦さんに関わる方々(助産師、医師、看護師、家族…)も楽をしないというコトが大切だというコト。

今は、赤ちゃんが安全に産まれてきてくれるのが当たり前の時代。

でも、本来、お産というのは死と隣り合わせの危険な現場。

それをみんなが覚悟して、みんなで努力したトキに、お産もその後の生き方も輝いてくるような気がします。

 

助産師さん、お医者さん、看護師さんは、自然の力を蔑ろにしない(すぐに薬に頼ろうとしない)。

妊婦さんも、産む力をつけるための努力を惜しまない(自然なお産にはそれ相当の体力や精神力が必要!)。

赤ちゃんは自分の頭蓋骨を小さく小さくして、暗くて狭い産道を通って、知らない世界に出てこようと頑張っています。

それなのに、周りの大人が楽をしていたらいけないのではないかと思います。

 

たくさんの選択肢が与えられている今、選ぶのはもちろん自由であるし、医療が進歩してくれたからこそ救える命もある。

だた、だからといって不必要に頼るコトはない。

お母さんには赤ちゃんを産むコトのできる力が、赤ちゃんには産まれてくるための力が、チャーーーント与えられているのだから!

 

 

岡野さんの講演を聴いて、わたしも早く子どもが欲しくなりました。

痛みやツラさにばかり焦点が当たるお産ですが、それすら楽しみになってきたという!ナンと!

でも、わたしは本当に体力がないので、今から日々体力づくりです。

まずは、極力階段を使うようにします(地味だけど重要)。

 

 

そして、ヨガ!

茶ノ縁のヨガは、皆勤賞狙ってます(笑)

次回は、4月16日(月)です。

世の女性たちよ、一緒に体力つけましょう!

 

 

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4月16日特別バージョン茶ノ縁ヨガ

こんばんはーーーー!

Blogではおひさしぶりのくるちゃんでぇす♡
最近は超アクティブガールです。超元気です。
すっかり春ですね♡
昨日はさやちゃんと銀ブラした後、中目黒の目黒川沿いにてお花見にしながら、ぶっとい自家製ソーセージ(モロッコ風)をほおばりながら、散歩しました。桜を見ると、日本人で良かったと心から想います。

さて、4月5日に開催した参加者30名以上のドタ増え大好評だった『お産の家吉村医院元婦長さんの岡野眞規代さんの講演会』に引き続き、コラボ企画続きます。※講演会のご報告は、しっかりメモメモしてたさやちゃんお願いできますか?(ここでお願いしないでって感じだよね。笑)

★特別バージョン茶ノ縁ヨガ

今回のヨガ講師はとっても素敵な巡り合わせで知り合った、深井絢子さんをお呼びしての特別バージョンのヨガ教室です。

絢子さんは、オーストラリアで資格を取得され、現在、茶ノ縁メンバーも大好きなおしゃれな某有名ブランドのショップフロアを使った最高の空間にて講座をされています。
今回は茶ノ縁メンバーからのラブコールで実現いたしました。

明るくてすごくアクティブな印象の彼女ですが(ちょっと優香似?で可愛いー♡)、初心者でもとりやすい無理のないポーズを教えてくださいます。

茶ノ縁を応援してくれているあっこちゃんとも、ほんと〜〜〜に不思議な繋がりがあったりして、ご縁を感じたので、これから仲良くしていきたなぁと思っています♡

定員は6名(マットの数)までですので、お・早・め・に!お申し込みください!

約1時間のヨガ後、三大陸のハーブティーを使ったお茶菓子を囲んで楽しくお茶会をします。

日時:4月16日(月)13:30〜

場所:白川サロン

参加費:1,500円(お茶菓子代込み)

持ち物:動きやすい服装(できるだけオシャレしてきてください♡)、空のボトル、タオル

お申し込み:お問い合わせフォームにてご連絡ください♡

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